The vibration plate is undoubtedly one of the latest trends in the world of fitness equipment. A few minutes of usage per training session allows for effective exercise right in your own living room. The Mediashop VibroShaper, via its oscillation technology, can achieve up to 50 muscle contractions per second, thus stimulating even the deeper muscles.
Der Mediashop VibroShaper bietet einen vollautomatischen sowie einen manuellen Modus mit dem sich in drei Programmen 99 Geschwindigkeiten individuell einstellen lassen. Über den integrierten Zeitmesser lassen sich ganz unkompliziert Trainingseinheiten von bis zu 10 Minuten programmieren.
Durch entsprechende Positionierung der Beine auf der Vibrationsplatte werden gehen, joggen und sogar sprinten simuliert. Durch Einsatz der beiden Zugbänder kann gleichzeitig auch die Schulter- und Rückenmuskulatur gestärkt werden.
Dank seiner rutschfesten Gummioberfläche können alle Übungen auch barfuß durchgeführt werden und die handliche Fernbedienung ermöglicht die Auswahl der Programme und Geschwindigkeiten ganz bequem im Stehen ohne Trainingsunterbrechung.
Die starke Intensität des VibroShaper unterstützt den Muskelaufbau und kann ergänzend zum Stabilisationstraining eingesetzt werden, auf niedriger Stufe entspannt die Vibration die Muskulatur und bietet einen Massageeffekt. Der VibroShaper eignet sich hervorragend für ein ergänzendes Ganzkörpertraining.
Im Folgenden stellen wir den Mediashop VibroShaper im Detail vor. Dabei gehen wir auf technischen Daten und Fakten, sowie Eigenschaften, Zubehör und Kundenerfahrungen des VibroShaper ein.
Inhaltsverzeichnis
Mediashop VibroShaper Video
Technische Daten
| Hersteller | Mediashop |
| Art | |
| Anzahl Motoren | |
| Trainingsfläche (Form) | Gerade |
| Trainingsfläche (Größe) | |
| Gewicht | 12 Kilogramm |
| Maximale Belastung | 100 Kilogramm |
| Einsatzgebiet | |
| Leistung (Watt) | 200 |
| Amplitude | bis 8 mm |
| Mit Bluetooth? | |
| Mit Fernbedienung? |
Über MediaShop
MediaShop ist ein Unternehmen, das Artikel für Haushalt, Küche, Fitness, Freizeit und Schönheit verkauft.
Unter der Marke Vibro Shaper bietet MediaShop auch eine eigene Linie von Vibrationsplatten an.
In der Einstiegskategorie gehören die Vibro Shaper Vibrationsplatten zu den beliebtesten Modellen.
Eigenschaften der Mediashop Vibro Shaper Vibrationsplatte
Größe & Gewicht
Die Vibrationsplatte des Mediashop VibroShaper entspricht nahezu seinen Gesamtmaßen von 62cm Breite und 38cm Tiefe was für eine gute Übungsfläche sorgt. Mit einer Höhe von 12cm und einem Gewicht von 12kg ist der VibroShaper vergleichsweise platzsparend und entsprechend einfach zu verstauen.
Der Mediashop VibroShaper ist eine gute Option für alle, die etwas weniger Platz zum trainieren oder für die Aufbewahrung des Geräts haben. Der Mediashop VibroShaper hat eine Maximalbelastung von 100 Kilogramm und ist damit ideal für alle, die ihre Fitness verbessern oder Muskeln definieren möchten.
Wer mit einem höheren Gewicht ins Training startet sollte sich nach einer Vibrationsplatte mit einer entsprechenden Maximalbelastung umsehen, oder den VibroShaper zu einem späteren Zeitpunkt ergänzend zum Training einsetzen da die Überschreitung der Belastungsgrenze zu Schäden am Gerät führen kann.
Features
Der Mediashop VibroShaper ermöglicht dank innovativer Oszillations-Technologie bis zu 50 Muskelkontraktionen pro Sekunde und stimuliert somit auch die tiefliegende Muskulatur. Durch unterschiedliche Positionierung der Beine auf der Vibrationsplatte kann gehen, joggen und auch sprinten besonders gelenkschonend simuliert werden.
Der VibroShaper kann für einfache sowie für anspruchsvolle Übungen genutzt werden und ist vor allem in Verbindung mit den Trainingsbändern ideal für das Ganzkörpertraining. Zusätzlich regt er die Durchblutung an und strafft das Bindegewebe.
Programme
Der Mediashop VibroShaper bietet reichlich Abwechslung mit drei vollautomatischen Programmen und insgesamt 99 unterschiedlichen Geschwindigkeiten die ganz individuell angewählt und eingestellt werden können. Es gibt eine Intervallfunktion die, per Timer gesteuert, die Intensität eigenständig wechselt.
Damit ist der VibroShaper für Einsteiger genauso wie für Fortgeschrittene geeignet und kann zum trainieren ebenso wie zur Massage beziehungsweise Muskellockerung bei Verspannungen eingesetzt werden.
Display & Bedienung
Die Inbetriebnahme des Mediashop VibroShaper könnte einfacher nicht sein. Sobald man dieVibrationsplatte ausgepackt hat muss sie nur noch eingesteckt werden und ist dann sofort einsatzbereit. Das LCD Display des VibroShaper ist mit acht Knöpfen übersichtlich und ansprechend gestaltet und ermöglicht eine einfache Bedienung.
Zubehör
Mediashop VibroShaper Fernbedienung
Dank der inkludierten handlichen Fernbedienung des VibroShaper können Programme und Geschwindigkeiten auch ganz bequem im Stehen während des Trainings eingestellt werden. Das kann vor allem bei Rückenbeschwerden entlastend sein.
Die Fernbedienung ist, wie das Display, übersichtlich gestaltet. Eine Änderung der Programme ist schnell und einfach möglich ohne die Übung unterbrechen zu müssen. Die Batterien für die Fernbedienung sind nicht im Lieferumfang enthalten.
Mediashop VibroShaper Bedienungsanleitung
Der Mediashop VibroShaper kommt mit einer umfänglichen Bedienungsanleitung, einem Ernährungsplan, sowie einem Übungsplan der 20 auf diese Vibrationsplatte abgestimmte Übungen auch mit Hilfe von Bildern einfach und schnell erklärt.
Der Übungsplan enthält auch Dehnübungen zur Vorbereitung auf das Training, welche helfen die Flexibilität zu erhöhen und Muskelschmerzen zu vermeiden. Die Gebrauchsanleitung sollte vor der Inbetriebnahme gründlich gelesen werden um eine Fehlbedienung zu vermeiden.
Mediashop VibroShaper Zugbänder
Der VibroShaper kommt mit zwei Zugbändern, die ganz einfach mit dem daran befestigten Sicherheitshaken in den dafür vorgesehenen Löchern an der Vorderseite des Geräts eingehakt werden können. Die Zugbänder ersetzen zusätzliche Gewichte und stärken beim Training die Oberkörpermuskulatur.
Mediashop VibroShaper Garantie
Unseren Informationen nach bietet Mediashop für den VibroShaper derzeit nur die gesetzlich vorgeschriebene Gewährleistungsfrist.
Selbstverständlich kann der Hersteller die Garantie jederzeit erweitern oder ergänzen, es lohnt sich gewiss das Gewährleistungs- und Garantieangebot von MediaShop vor dem Kauf nochmal zu recherchieren.
Mediashop VibroShaper Erfahrungen
Wir haben zahlreiche verschiedene Vibrationsplatten unter die Lupe genommen. Die folgenden Punkte zeichnen unserer Meinung nach ein sehr gutes Gesamtbild zum Mediashop VibroShaper.
- Den Kunden gefällt vor allem die einfache Bedienung dieser Vibrationsplatte
- Auch die Stabilität und die Intensität des Geräts fallen positiv auf
- Der VibroShaper ist verhältnismäßig leicht, gut zu transportieren und schnell zu verstauen
- Bereits nach wenigen Wochen haben Kunden erste Ergebnisse festgestellt
- Der VibroShaper erweist sich als ideale Ergänzung zum Training
- Die Betriebsgeräusche des VibroShaper fielen häufig negativ auf
- Bei der Elektronik der Vibrationsplatte kommt es vereinzelt zu Ausfällen und ihr Stromkabel ist verhältnismäßig kurz
- Die Zugbänder des VibroShaper sollten nicht zu stark beansprucht werden
Vergleich Mediashop Vibro Shaper mit anderen Modellen der Marke Mediashop
Mediashop bietet den VibroShaper ebenfalls mit Säule an. Ähnliche Produkte aus dem Mediashop sind der VibroLegs sowie der VibroSculpt zum Training einzelner Körperbereiche.
FAQ
Wie laut ist der Mediashop VibroShaper?
Der Tastenton des Mediashop VibroShaper ist durchaus nicht unauffällig und seine starken Vibrationen sind je nach Untergrund mehr oder weniger geräuschintensiv. Zum Schutz des Bodens und zur Geräuschreduzierung wird auf jeden Fall eine Unterlegmatte empfohlen.
Wie viel Hertz hat der Mediashop VibroShaper?
Mit 7-13 Hertz ist der Mediashop VibroShaper vergleichsweise schwach und zum Muskelaufbau nur bedingt geeignet.
Ist der Mediashop VibroShaper gesundheitsschädlich?
Grundsätzlich gilt vor allem für Menschen mit Vorerkrankungen oder Kreislaufproblemen, das Training mit Vibrationsplatte erst nach ärztlicher Absprache zu beginnen. Der Mediashop VibroShaper kann zur Stärkung der Tiefenmuskulatur, zur Massage verspannter Muskeln und zur Straffung des Bindegewebes eingesetzt werden. Auch die Knochendichte kann durch das Training mit dem VibroShaper erhöht werden und er kann als Ergänzung zu gesunder Ernährung eine Gewichtsreduktion unterstützen. Vibrations- und Rüttelplatten werden häufig in der Krankengymnastik vor allem zur Mobilisierung nach längerer Bettlägerigkeit eingesetzt. Einige Krankenkassen übernehmen die Kosten für eine Vibrationsplatte bei gewissen Vorerkrankungen teilweise oder sogar ganz. Informationen hierzu können über den Hausarzt oder direkt bei der Krankenkasse eingeholt werden.
Vor allem Menschen mit den folgenden Einschränkungen sollten vom Training mit dem VibroShaper allerdings absehen, oder die Übungen in jedem Fall nur unter ärztlicher Aufsicht durchführen: 1) Osteoporose, 2) Thrombose oder Thrombosegefahr, 3) Bluthochdruck, 4) Arthrose, 5) Gallen- und Nierensteine, 6) Schwangere, 7) Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Hat der Mediashop VibroShaper eine App?
Aktuell gibt es keine spezielle App für den Mediashop VibroShaper. Allerdings gibt es zahlreiche Anbieter von Apps für das Training mit der Vibrationsplatte in jedem Appstore.
Ist im Mediashop VibroShaper ein Lautsprecher verbaut?
Der Mediashop VibroShaper hat keinen integrierten Lautsprecher.
Fazit
Der Mediashop VibroShaper bietet effizientes Training in nur zehn Minuten pro Trainingseinheit. Er hebt sich durch sein farbenfrohes Design und seine einfache Bedienung von anderen Vibrationsplatten ab. Mit seinen drei Programmen und 99 Geschwindigkeiten eignet sich der VibroShaper für Einsteiger zum gelenkschonenden Training ebenso wie für Fortgeschrittene zur Ergänzung des Fitnessprogramms.
Preislich ist der VibroShaper unter den Vibrationsplatten im unteren Bereich angeordnet. Diese Vibrationsplatte ist technisch schlicht gehalten, durch ihr verhältnismäßig geringes Gewicht und die integrierten Rollen aber leicht zu transportieren und schnell verstaut. Eine Unterlegmatte ist in jedem Fall ratsam um Vibrationsgeräusche zu dämpfen und eventuelle Spuren am Boden zu vermeiden.
Der Übungs- und der Ernährungsplan sind nette Dreingaben in die sich ein Blick sicherlich lohnt. Der Mediashop VibroShaper bietet ein sehr gutes Preis-Leistungs-Verhältnis bei dem vor allem Vibrationsplatten-Neulinge auf ihre Kosten kommen.
